Pour les parents séparés ou divorcés qui partagent la garde de leurs enfants
Vous voulez leur offrir le meilleur, même en vivant dans deux foyers différents ?
Découvrez comment éviter les 3 erreurs les plus fréquentes et activer 3 leviers puissants pour une parentalité sereine, même en garde alternée.
Téléchargez gratuitement ce guide étape par étape pour mieux vivre votre coparentalité, renforcer le lien avec vos enfants, et retrouver votre sérénité de parent – dès votre prochaine semaine de garde.
Ce que vous allez apprendre dans ce guide :
Les 3 erreurs courantes qui alimentent tensions et conflits en garde alternée
Comment créer une bulle parent-enfant protectrice et rassurante
Mettre en place des rituels de transition qui facilitent le passage d’un foyer à l’autre
Affirmer votre rôle de parent en restant aligné avec vos valeurs
Poser des limites émotionnelles saines avec votre ex pour préserver votre énergie
Offrir à vos enfants un cadre stable et sécurisant, même dans deux maisons différentes
QUI SUIS-JE
Jean-François HOARAU
Coach professionnel & père de 3 enfants
En tant que père séparé en garde alternée depuis 2016, j’ai traversé les mêmes difficultés que vous. Malgré mon métier de coach, j’ai vécu des tensions, des incompréhensions et de nombreux échecs de communication avec mon ex.
C’est en découvrant des schémas relationnels nouveaux et en créant un espace sécurisé avec mes enfants que j’ai pu transformer ma parentalité.
Aujourd’hui, je partage cette expérience avec vous pour vous aider à avancer plus sereinement et plus rapidement dans votre propre chemin de parent.